理性罗盘技术支持
欢迎使用理性罗盘!这是一款专业的决策辅助工具,帮助您识别和避免认知偏差,做出更理性的决策。本页面提供详细的使用指南和技术支持信息。
📱 应用概述
理性罗盘是一款完全离线运行的iOS原生应用,专注于帮助用户通过结构化的决策流程和认知偏差检查做出更理性的选择。
🎯 多种决策模板
提供投资/购买、职业/招聘、健康/生活方式和通用决策四种专业模板,适用于不同场景的决策需求。
🧠 认知偏差检查
内置20种基于心理学研究的认知偏差识别系统,帮助您发现决策过程中的潜在陷阱。
📝 理由分析
系统化整理支持和反对理由,通过结构化分析提高决策质量。
📚 决策历史
完整记录您的决策过程和结果,支持搜索、筛选和数据导出功能。
🚀 快速开始
1. 创建您的第一个决策
- 打开应用,在首页选择适合的决策模板
- 填写决策标题和目标描述
- 添加支持和反对的理由(每项最多10条)
- 进行认知偏差检查,选择可能影响您判断的偏差
- 撰写最终结论并设置信心水平
- 保存决策,系统会自动记录时间戳
2. 使用认知偏差检查
认知偏差按三个类别组织:
- 🚨 高危偏差:确认偏误、沉没成本谬误、社会认同倾向、过度自信
- 🧠 芒格心理倾向:包含8种查理·芒格总结的心理倾向
- 🤔 经典认知偏差:锚定效应、损失厌恶、框架效应等8种常见偏差
💡 使用技巧:在选择认知偏差时,点击任意偏差卡片会立即显示针对性的改进建议,帮助您更好地理解和应对这些偏差。
🔧 功能详解
决策模板说明
- 💰 投资/购买决策:重点关注财务相关的认知偏差,如锚定效应和损失厌恶
- 💼 职业/招聘决策:强调职场相关偏差,如社会认同倾向和代表性启发
- ❤️ 健康/生活方式决策:关注健康决策中的现状偏误和框架效应
- 🤔 通用决策:包含所有20种认知偏差检查,适用于各种决策场景
历史记录管理
- 搜索功能:按决策标题快速查找历史记录
- 筛选功能:按模板类型、认知偏差或时间范围筛选
- 排序功能:支持按时间或信心水平排序
数据导出
支持将决策记录导出为Markdown格式文件:
- 包含完整的决策信息:标题、模板、时间、信心度、偏差、目标、理由、结论
- 文件自动命名为:
理性罗盘-历史决策-YYYY-MM-DD.md
- 可通过iOS分享功能保存到其他应用或云存储
❓ 常见问题
Q: 应用需要网络连接吗?
A: 不需要。理性罗盘完全离线运行,所有数据都存储在您的设备本地,无需网络连接即可正常使用所有功能。
Q: 我的决策数据安全吗?
A: 绝对安全。应用不收集、不上传任何用户数据,所有决策记录都使用iOS安全存储机制保存在您的设备本地,其他应用无法访问。
Q: 可以在多个设备间同步数据吗?
A: 目前不支持云端同步功能。这是为了确保您的隐私安全。您可以使用导出功能将数据保存到云存储,然后在其他设备上手动导入。
Q: 如何备份我的决策数据?
A: 使用应用内的导出功能,将决策记录导出为Markdown文件,然后保存到iCloud、Dropbox等云存储服务进行备份。
Q: 应用支持深色模式吗?
A: 是的,应用完全支持iOS系统的深色模式,会根据系统设置自动切换主题。同时也支持动态字体大小调整。
Q: 认知偏差的内容来源是什么?
A: 所有认知偏差内容都基于权威的心理学研究,包括查理·芒格的心理倾向理论和经典的认知心理学研究成果。
Q: 应用崩溃或出现问题怎么办?
A: 请尝试重启应用或重启设备。如果问题持续存在,请通过App Store评论或应用内反馈功能联系我们,并提供详细的问题描述。
♿ 无障碍功能
理性罗盘致力于为所有用户提供优秀的使用体验:
- 动态字体:支持iOS系统字体大小调整
- 高对比度模式:适配系统高对比度设置
📋 系统要求
最低系统要求:
• iOS 16.0 或更高版本
• iPhone、iPad 和 iPod touch 兼容
• 约 50MB 可用存储空间
⚠️ 重要提醒:卸载应用会永久删除所有本地数据。如需保留决策记录,请在卸载前使用导出功能创建备份。
🔄 版本更新
我们会定期发布更新来改进功能和修复问题:
- 在App Store中启用自动更新以获得最新功能
- 更新日志会详细说明每个版本的改进内容
- 重要功能变更会在应用内提供使用指导
💬 获取帮助
🎯 使用建议
最佳实践:
- 定期使用应用进行重要决策,培养理性思考习惯
- 认真对待认知偏差检查,它们是提高决策质量的关键
- 记录决策结果,定期回顾以改进决策能力
- 使用导出功能定期备份重要的决策记录
- 根据决策类型选择合适的模板以获得最佳体验